今日は1・2年生と3・4年生が体力テストを行いました。グランドがまだ走れるような状態にないため、今日は体育館でシャトルランを実施しました。シャトルランは、有酸素運動能力に対する体力測定の方法で、往復持久走とも言われ、CDの音楽に合わせて、体育館の20m区間を一定時間内に走る運動をどのくらい続けられるかを測定するものです。はじめはゆっくり、その後少しずつ時間が短くなるので、疲れてくるとその時間内に20mを走りきれなくなり、その時間内で2回その線まで走りきれなくなった時点で終了となります。今日の2年生の最高記録は柊斗くんの44回でしたが、最後まで頑張り続けた柊斗くんに、みんなが拍手を送ってその頑張りを讃えていました。

【今日の1・2年生の体力テスト(20mシャトルラン)の様子から】

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